Eten & Drinken

Misschien heeft iemand het toevallig al eens afgewogen? Ik eet thuis geen patat/friet, dus kan het niet zelf afwegen.

Probeer mijn eetgewoontes wat te veranderen en omdat ik uit eten ga, ben ik benieuwd hoeveel stuks friet ongeveer 100 gram zal zijn.
Staat natuurlijk een beetje raar om m'n eigen weegschaal mee te nemen een restaurant in. ;-)

Hoeft niet op de gram nauwkeurig, omdat je verschillende diktes/lengtes friet hebt, maar gewoon een indicatie. Is 100 gram 8 frietjes of zijn het er 25.

Het gaat om koffiesnoepjes waarvan in de ingrediëntenlijst geen cafeïne of andere benamingen hiervoor te vinden zijn, maar wel uiteraard een koffie extract.

Ik heb al twee jaar ondergewicht. Ik heb een dieet gevolgd om aan te komen en dit heeft geholpen, maar mij nog niet op het juiste gewicht gebracht. Ik eet op dit moment meer dan dat ik zou willen, waardoor ik met steeds meer tegen zin ga eten. Ik ben overigens nagekeken in het ziekenhuis en ik ben gezond. Ik wil ook langzamer hand gaan beginnen met twee uur in de week sporten, maar dat kan mijn lichaam op dit moment nog niet aan. Welke weight gainer raden jullie mij aan?

Aanstaande zaterdag komen er vrienden eten. 1 van hen is moslim. Ik wil graag dit recept maken: http://www.margriet.nl/koken/koken-met-karin-zalmfilet-met-pesto-rauwe-ham-uit-de-oven/

Alleen de rauwe ham mag niet aangezien de persoon die moslim is geen varkensvlees mag. Ik heb dit recept eerder gemaakt en weet dat de smaakcombinatie erg lekker is. Wat is een goede vervanger voor deze ham hiervoor? Mag ook in de zin van groenten bijvoorbeeld.