Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Voedingsmiddelen. Vragen over dranken, koken, uit eten en bestellen en vegetarisch en veganistisch vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.
Is 80g proteine eten per dag slecht ? Ik weet dat 50g (voor mijn gewicht) wordt aanbevolen.
Ik doe niet aan kracht training of sporten.
Ik heb steeds een enorme drang om iets te eten, er is geen houden meer aan.. Ik eet daarom appels en wortels, maar het lijkt wel of die wortels een obsessie zijn, ik een er een halve kilo per dag van... Appels zo'n 2 of 3 stuks.
Is het slecht voor me om zo veel wortels te eten?
None
In de fitness- en bodybuildingwereld kom ik vaak speciale diëten tegen, waaronder een dieet waarbij je alleen dingen eet waar weinig onverzadigd vet en geen verzadigde vet in zit. Wat ik me nu afvraag, als ik zo'n dieet een jaar zou volgen, en dus erg weinig vet (en geen verzadigd vet) binnenkrijg, zou mijn lichaam dan nog steeds goed om kunnen gaan met die vetten of zullen die vetten "zwaarder" wegen.
oftewel, gaat het menselijk lichaam slechter om met vetten of andere stoffen als het er een langere tijd niets van binnen krijgt?
GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing