Bij hoeveel kilo afvallen zie je ongeveer verschil in kledingmaat uiterlijk?

Ik ben 4,8 kilo afgevallen maar niemand ziet het aan me. Ik zelf ook niet. Kleding zit ook nog hetzelfde.

Toen ik begon woog ik 90,5 kilo bij lengte van 174 en nu weeg ik 85,7 kilo. Ik heb er 3 weken en een dag over gedaan.

Wanneer ga ik nou verschil zien? Wil vooral mijn gezicht wat smaller hebben en mijn beginnende onderkin weg.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Elke 8 kg is een kleding maat ( zeggen ze) maar dit verschilt per persoon. Is ook afhankelijk waar je het meest afvalt. Bij mij is het bv weer 15 kg is een kleding maat heeft ook gewoon te maken met je bouw. En ik val bv heel erg snel af in mn gezicht, het is heel oneerlijk. Gewoon lekker doorgaan het komt vanzelf

4-5 kilo is ongeveer een kledingmaat. Ik kan me voorstellen dat je nu nog niet veel verschil ziet. Althans, niet zoveel als dat je zelf zou willen. Maar je geduld zal worden beloond. Je omgeving zal je binnenkort ook complimenteren en het verschil opmerken. Dat geeft je weer extra kracht. Succes!

Je valt overal in je lichaam verschillend af bij mij zag 5 kilo iedereen het verschil maar nu is het weer terug. hoe heb je dit zo voor elkaar gekregen ik zou er ook grAf wat aan willen doen heb je misschien tips

5 kg is ongeveer 1 kledingmaat Ik ben zelf ook eens 15 kilo afgevallen, iedereen zag het, behalve ikzelf. dat is best frustrerend Ik zag het alleen aan de centimeter. Meten zie je vaak eerder resultaat dan wegen. taille en heupomvang. Maar proficiat je bent goed bezig, al zie je het niet Toegevoegd na 7 minuten: En pas op dat je niet te weinig gaat eten, dan is het heel moeilijk om op en normaler eetpatroon terug te komen, en ben je voor je het weet een jojo

Ik weet niet of je sport, maar als je erbij sport, zou je na deze 4,8 kilo toch wat moeten gaan zien. Het is normaal dat je soms niet kunt zien dat je afvalt, dit is dan niet in centimeters, maar in kilo's te zien. Niet getreurt! Intensief sporten, en vooral gezond eten en regelmatig (om de 2 á 3 uur), voldoende water....en natuurlijk sporten voor zover je dat nog niet deed, en dat volhouden. Ik vind je afvallen zowiezo wel een applausje waard hoor, maar geduld is zoals al gezegd, in deze echt een schone zaak! Ga lekker wat cardio-en, en vergeet vooral niet om 2x per week ook krachttraining te doen, om de boel strak te trekken. En dan heb ik het niet over zwaargewichten hoor, maar de krachttraining is toch wel belangrijk! Het gaat allemaal om balans tussen deze dingen. Gewoon doorzetten en je zal zien dat je binnen aanzienlijke tijd toch een maatje kleiner gaat. Heel veel succes!

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100