Je geeft erg weinig informatie over de pijn, waar die precies zit, of die bij bepaalde bewegingen verergert enz. Je kunt een spierblessure hebben, maar het kan ook een rugklachten zijn. Sommige rugproblemen geven uitstralende pijn in de dij. Beiden gaan meestal vanzelf over. Zolang je pijn hebt niet intensief gaan sporten. Wel in beweging blijven.