Duurt het langer voor je honger hebt als je minder kauwt?

Question

Stel ik eet een broodje en bij elke hap kauw ik 4 keer. Dus je slikt het zowat droog door. Duurt het dan langer voordat het je maag verlaat? Of zegt de maag gewoon, "je hebt een half uur en dan moet je eruit"?

 · Accepted Answer

ja want de vertering gaat iets minder snel, Maar het is zo minimaal dat het misschien een halfuur scheelt plus het is slecht voorje :)

 · Answer

als je lang kauwt doe je langer of hetzelfde eten en vult het beter, dus juist het tegenovergestelde :)

 · Answer

Nee, integendeel. Het is juist belangrijk om goed te kauwen en rustig te eten. Dat is tip nummer 1 voor iedereen die op de lijn wil letten.

Het is ook belangrijk om eten te kiezen waar je goed op moet kauwen. Een klef broodje hamburger is na een paar happen weg, en je hebt na een uur al weer honger.

Duurt het langer voor je honger hebt als je minder kauwt?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?