Kan je diepvriesgroenten ook alvast vooraf bereiden?

Ik doe tegenwoordig vaak aan meal prep.
Dan maak ik de maaltijd al deels klaar,
Bvb de worteltjes of boontjes alvast koken of stomen en op het moment ik ze wil eten, nog eventjes op het pannetje kort aanstoven. Kan dit ook met diepvriesgroenten? Of worden die dan smakeloos?
Is het zo dat als je ze dan nog eens opwarmt dat eigenlijk niet mag omdat ze al zouden gebalanceerd zijn vooraf en het dus 3x gaat opwarmen dan?
Ik bedoel geblancheerd :-p

Toegevoegd op 29 mei 2020 11:10: omschrijving

Weet jij het antwoord?

/2500

Die groentes gaan toch bevroren de pan in. Dan lijkt het me niet zo'n tijdwinst om ze eerst uit de vriezer te halen, op te warmen, terug af laten koelen en later weer op te warmen. Dus als antwoord: het zal wel kunnen, maar is nutteloos

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100