Ik heb een panfolie-vel gekocht om zonder vet iets te kunnen bereiden. Heeft iemand een goed recept ?

Hoe moet je bijv. een ei maken hierop (volgens verpakking zou dit moeten kunnen)

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Voor zover ik weet: pan verwarmen tot 2/3 van vermogen. (dus als 6 het max. is dan knop op 4) panfolie nat maken en in de pan leggen, daarop het ei (of iets anders bakken) Ik heb ei wel eens geprobeerd, zonder goed resultaat, vlees gaat wel goed

neem gewoon n goede anti-aanbakpan. goed heet laten worden dan heb je ook geen vet nodig. aan de andere kant zie ik geen reden om niet gewoon wat plantaardige olie te gebruiken. vet is niet per definitie ongezond.sterker nog zonder vet neemt je lichaam bv onvoldoende vitaminen op.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100