Is Kefir gezond?

En zo ja; hoevaak/hoeveel zou je er van moeten drinken om die gezondheidvoordelen te kunnen ervaren?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Kefir is gezond, het bevat natuurlijke bacteriën die ook in onze darmen voorkomen. Het helpt bij een evenwichtige spijsvertering en houdt ziekteverwekkers tegen. Iedere dag een glaasje is voldoende.

Ja, kefir is wel gezond. Ik zelf vindt het niet zo lekker, alleen mijn moeder drinkt het elke dag voor het slapen. Ik weet niet precies wat de werking er van is, sorry. Groetjes, Kristina

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100