Eten & Drinken

Als je bijvoorbeeld een boterham met kaas meeneemt naar je werk, dan is het helemaal verlept tegen de tijd dat je gaat eten. Het gebeurt bij zowel een zakje, als bij een broodtrommel. Heeft iemand tips waardoor dit niet of minder snel gebeurt en eventuele simpele alternatieven voor brood? Er is trouwens geen keukentje op het werk, vandaar ook dat ik eten moet meenemen van thuis.

Tegenwoordig lees je niets anders dan diëten die koolhydraatarm zijn die ook echt werken maar ik vraag me wel steeds het volgende af.
In Zuid Europa wordt er hoofdzakelijk Pasta gegeten. En ook veel stokbrood !
Deze mensen zijn over het algemeen nooit te dik.
In de Aziatische landen wordt er altijd Rijst en Noodles gegeten .
Ook deze mensen zijn vaak eerder tenger dan te dik.
Wij zijn opgegroeid met aardappelen, wij waren nooit te dik?!
Waarom dan een koolhydraatarm dieet?

Zit het niet meer in kant en klaar en pakjes, koekjes snoep en afhaal waar we heel veel van benutten uit gemak? Worden we daar niet juist veel te dik van?

Ik wil het graag begrijpen waar het nu echt in zit...

Deze Jonagold in de winkel gekocht, maar wat een raar kleurtje