Eten & Drinken

Compost bevat namelijk veel voedingsstoffen en organisch materiaal. En daarbij dus de vraag of dit verteerbaar en eventueel ook goed zou zijn voor een mens om te eten.

ik doe elke woensdagavond yoga van 18 tot 20 u. Nadien is er meditatie maar daar kan ik nooit naartoe omdat ik voor de yoga niet kan eten (kom recht van mijn werk, moet me altijd haasten en ben dan nog vaak te laat). Nu dacht ik om voortaan iets mee te nemen dat ik ter plaatse kan opeten.
Punt is :
- ik let wat op mijn gewicht, dus ben matig met vette dingen
- ik eet geen vlees, wel kaas, vis.
- Het moet meekunnen in de sporttas en niet in de ijskast hoeven (want die is er niet, noch op mijn werk, noch in de yoga). Dus het mag niet te "gevoelig" zijn
- het moet goed vullen. De yoga is intensieve yoga, dus niet ontspannen en rekken maar echt work out. Dus ik heb nadien om 20 u behoorlijke honger
- voordien eten heb ik al geprobeerd, maar ofwel moet ik dan om 16 u eten en heb ik toch nog honger om 20 u, ofwel is het te kort voordien en dat is niet oké heb ik al ondervonden.
het gaat ook over een echte maaltijd, het is mijn avondmaal. Als ik na de meditatie thuis kom is het 22.30 uur, dan eten is ook niet opportuun. Dus het moet echt een maaltijd zijn, geen tussendoortje zoals rijstwafel met kaas, banaan etc.

Normaal gesproken is een shot toch een sterke drank (40% alcohol, 2cl)?
Als ik hetzelfde shotglaasje (bijv. 2cl) dropshot schenk komt dat dat overeen met een half standaardglas? je kan verschillende dranken als shot drinken, hoe weet je of het drankje wat je schenkt ook daadwerkelijk overeenkomt met op 1 alcoholconsumptie?

Hoi iedereen,

Ik zou graag zondag een chocoladetaart maken en die dinsdag presenteren.

Dit zijn de ingrediënten:

• 200 gr suiker
• 200 gr margarine
• 4 middelgrote eieren
• 200 gr (minus 3 eetlepels) zelfrijzend bakmeel
• 3 eetlepels cacaopoeder
• 1 theelepel bakpoeder
• 2 eetlepels melk
• 1 eetlepel poedersuiker (plus nog wat extra)
• Nutellaglazuur (voor recept en ingrediënten zie voetnoot)
• 1 zakje Dr Oetker chocoladeglazuur

Hoe lang zou deze taart goed blijven? Maandag heb ik geen tijd om ze te maken en ik heb ze dinsdag ochtend nodig..

Alvast bedankt!!