Eten & Drinken

Ik drink minimaal 2 blikjes per dag. Dit is niet al te gezond maar hoe slecht is het? En is er een maximum (aan cafeine) dat je binnen mag krijgen?
Gr

Ik vind het erg meevallen, ze is gewoon normaal, net als de rest. Niet dun. Ik ben redelijk dun en ben bij diëtiste geweest om aan te komen. Dat is gelukt, gewoon door gezond en genoeg te eten. Ik neem vaak gezonde dingen mee naar school. Mijn vriendin vind raar, maar ik wil gezond eten omdat ik daar meer energie van krijg en het goed voor je is. Mijn vriendin heeft het er elke dag wel over dat ze zichzelf te dik vind, gaat lopen voor de lijn, ze zou willen dat ze net zoveel kon eten als ze wil zonder dik te worden, ze voelt zich schuldig na een kroket enz. En zegt dat ik dat niet snap omdat ik dun ben. Wat moet ik ermee? Dun zijn heeft veel nadelen: altijd 4 jaar jonger geschat worden, altijd gedoe met kleding enz. En daarbij: ik vind haar echt niet dik! Ik probeer te luisteren, maar wordt er een beetje moe van en weet niet wat ik moet zeggen tegen haar. Ze lijnt niet, maar het zogenaamde 'dik zijn' is wel een obsessie. Hoe kan ik hier het beste mee omgaan? Ik vind het erg lastig als vriendinnen laten merken dat ik nix te zeuren heb omdat ik dun ben (zogenaamd ideaal omdat ze zijn :() en zij wel omdat ze dikker zijn. Tips?

Toegevoegd na 55 minuten:
Met 'mijn vriendin' bedoel ik niet dat we een relatie hebben. We gaan op school met elkaar om.

Toegevoegd na 24 minuten:
Ik ben 5 dagen alleen sappen aan het drinken, met als doel mijn lichaam te reinigen. Neem dus geen vast voedsel.

is dit goed of slecht voor je darmen etc?