Bron: © Canva. Diabetes type 2 is zo verraderlijk
Ongeveer 400.000 mensen lopen in Nederland rond met diabetes type 2 zonder het te weten. De cijfers zijn alarmerend en laten zien dat we te maken hebben met een stille sluipmoordenaar die veel levens in gebaar brengt en pas wordt ontdekt als het al te laat is. Dat blijkt uit onderzoek in opdracht van het Diabetes Fonds. De aandoening kan ernstige en blijvende schade kan veroorzaken aan hart, nieren, ogen en hersenen.
“Dat deze verborgen groep nu voor het eerst zo betrouwbaar in beeld is gebracht, is extreem zorgelijk”, zegt hoogleraar diabetes-epidemiologie Miranda Schram. “We zien dat het aantal mensen dat niet weet dat ze diabetes type 2 hebben de afgelopen jaren sterk is toegenomen.”
Waarom diabetes type 2 zo vaak onopgemerkt blijft
Diabetes type 2 wordt door artsen en onderzoekers regelmatig in figuurlijke zin omschreven als een sluipmoordenaar omdat het type zich langzaam ontwikkelt. Er is geen plots moment waarop je duidelijk ‘ziek’ wordt. Klachten bouwen zich geleidelijk op en voelen vaak onschuldig aan. Juist dat maakt diabetes type 2 zo verraderlijk.
Veel mensen ervaren wel signalen, maar koppelen die niet direct aan een chronische aandoening. Vermoeidheid wordt toegeschreven aan stress, dorst aan warm weer en wazig zien aan ouder worden. Daardoor zoeken mensen laat of helemaal geen medische hulp.
Daarnaast blijkt dat het aantal mensen dat niet weet dat zij diabetes type 2 hebben de afgelopen jaren sterk is toegenomen. Dat maakt duidelijk dat bestaande signalering en opsporing tekortschieten.
Lees verder onder het bericht >>
De sluipende schade van onbehandelde diabetes
Wie langere tijd met een verhoogde bloedsuikerspiegel rondloopt, loopt een groot risico op ernstige complicaties. Meer dan de helft van de mensen met diabetes type 2 krijgt te maken met blijvende gezondheidsschade. Die schade ontstaat vaak al vóórdat de diagnose wordt gesteld.
Veelvoorkomende complicaties zijn:
- Hart- en vaatziekten
- Nierfalen
- Schade aan ogen en netvlies
- Zenuwschade in handen en voeten
- Verhoogde kans op dementie
Deze gevolgen zijn vaak onomkeerbaar. Juist daarom is vroege herkenning cruciaal. Hoe eerder diabetes type 2 wordt ontdekt, hoe groter de kans dat schade kan worden beperkt of zelfs voorkomen.
Let op deze vaak gemiste signalen
De symptomen van diabetes type 2 zijn meestal mild en sluipend. Let vooral op klachten die langer aanhouden of samen voorkomen:
- Meer dorst en/of een droge mond
- Vaker moeten plassen
- Aanhoudende vermoeidheid of sufheid
- Wazig of wisselend zicht
- Langzaam genezende wondjes of infecties
Daarnaast zijn er duidelijke risicofactoren, zoals overgewicht, weinig beweging, ongezonde voeding, roken en erfelijke aanleg. Ook sociaaleconomische factoren spelen een rol: mensen met een lagere opleiding lopen aantoonbaar meer risico.
Prediabetes: de grote vergeten groep
Naast mensen met diabetes type 2 is er een nog grotere groep die zich in het voorstadium bevindt. Ongeveer 1,4 miljoen Nederlanders hebben prediabetes, wat betekent dat hun bloedsuiker al te hoog is en de kans op diabetes type 2 aanzienlijk toeneemt.
Zonder ingrijpen ontwikkelt een groot deel van deze groep binnen enkele jaren diabetes type 2. Juist hier ligt een enorme kans om gezondheidsproblemen te voorkomen.
Lees verder onder het bericht >>
Vroege opsporing redt levens
Het goede nieuws is dat diabetes type 2 bij vroege ontdekking vaak goed te behandelen is. Medicatie helpt, maar leefstijlveranderingen zijn minstens zo belangrijk. Denk aan meer bewegen, gezonder eten, gewichtsverlies en het verminderen van stress.
Met tijdige aanpassingen kan de ziekte worden afgeremd en soms zelfs worden teruggedrongen. Daarom is laagdrempelig testen van groot belang.
Neem nu zelf het initiatief
- Wees alert op subtiele veranderingen in je lichaam
- Doe een diabetes-risicotest als je tot een risicogroep behoort
- Neem bij twijfel contact op met je huisarts
- Stimuleer gezonde leefstijlkeuzes in je omgeving
Diabetes type 2 is geen ver-van-je-bed-probleem. Het is een stille ziekte die iedereen kan treffen. Door nú alert te zijn en te testen, voorkom je mogelijk ernstige schade later.
Bronnen:
Diabetes Fonds, NOS