Optiek

Inclusief cylinder afwijking?

Ik heb uit een eerdere vraag vernomen dat dichtbij de televisie kijken niet slecht voor je ogen is :(http://www.goeievraag.nl/vraag/dichtbij-televisie-kijken-slecht.59494). Maar nu heb ik ook gelezen dat een van de oorzaken van bijziendheid dichtbij de televisie/computer zitten is.

Toegevoegd na 4 minuten:
klopt dit? ''Als kinderen meer tijd besteden aan computeren, televisie kijken of boeken lezen worden ze bijziend, volgens Ian Morgan van de Nationale Australische Universiteit in Canberra, wat hij zei in de New Scientist op 10 Juli in 2004.''
[bron:http://www.stopbijziendheid.nl/]

Ik ben een vrouw, en ik zou weleens willen beginnen aan buikspieroefeningen, niet voor een hele six-pack, maar voor een wat straker buikje. Ik ben opzich niet zo heel dik(al zeg ik het zelf) dus na een tijdje zou je het eigelijk wel al moeten zien. Ik wil geen apparaten gebruiken en de oefeningen gewoon thuis doen. Daarbuiten ben ik natuurlijk ook nog aan het hardlopen.

De laatste tijd heb ik nogal veel jeuk in mijn ogen. Mijn zus zei dat dit komt door te veel Wii te spelen. Dat zou bij 'gezondheidsmaatregelen' staan. Ja, we hebben dinsdag 11h gespeeld, maar andere dagen is dat 2h tot 5h.

Toegevoegd na 16 minuten:
Ik heb al een tv bril, maar het is een begin (-1/-0.75) Eigenlijk is er bijna geen verschil als ik die bril aandoe, dus ligt hij meestal in mijn brillendoos. ;)

ik kan niert lezen en weet dus ook aniet of ik dit nu wel goed typ...
bij bijde ogen opeens, 5 minuten geleden ...
mijn oog begon steeds minder te zien en nu als ik naar iets kijkt vullen mijn hersenen het aan net zoals bij de blind spot...
ik vind dit enfg en heel irritant...
ook best gevaarlijk, ik kan niet eens in de spiegel kijken want dan valt mijn gezicht weg :S
en ik moet over een uurtje weg op de fiets :S

help me!