Lichamelijke klachten

Sinds kort heb ik steeds last van m'n borststreek na het eten. Ik denk dat dit te maken heeft met adervernauwing omdat ik zoveel koek eet. Tot voor dit weekend at ik echt elke dag 1 pak koek maar daar probeer ik nu mee te stoppen wegens die klachten. Wat kan ik nog meer doen om adervernauwing tegen te gaan?
Sinds vandaag ben ik ook begonnen met hardlopen.

Al een tijdje heb ik steeds nadat ik een pak roze koeken eet of chocolade koeken, dat ik steken in mijn borst krijg.
Wat kan er aan de hand zijn? Hoog cholesterol gehalte misschien?

Ik ben al 2 dagen achter elkaar aan het niezen, en vraag me af of het hooikoorts zou kunnen zijn.

Situatieschets: ik leef erg gezond. Goed eten. Genoeg slaap (doordeweeks) en minimaal 3 keer per week sporten. Ik werk regelmatige tijden. Zo'n 1 keer per jaar á twee jaar ben ik echt ziek (dat ik me moet ziekmelden). Maar ik merk door het jaar heen dat ik heel vatbaar ben voor koudjes, kwaaltjes, moeheid, slap voelden enz. (Maar niet zo erg dat ik me ziek moet melden!). Ik vang het ook mega snel van anderen, ondanks dat ik dan extra m'n best doe mbt hygiëne enzo.
Mijn vriend: werkt met diensten (geen ritme dus), eet ongezonder, sport minder. Gaat soms zelfs nog ene drinken s avonds met vrienden sla hij dag erna vroeg op moet ( en krijgt dan dus te weinig slaap). Maar tegenover mij is hij nauwelijks vatbaar voor verkoudheid, zich slapjes voelen, moeheid, enz. In de weekenden ben ik vaak totaal uit mijn ritme omdat hij het dan altijd Gigalaat wil maken. Op zondagavond ben ik dan moe en wil ik al vroeg bankhangen of naar bed. Hij snapt niet dat ik vaker wat 'slapper' ben mbt gezondheid. En eigenlijk snap ik dat zelf ook niet omdat ik ook nog eens gezonder leef!
Wat zou hier verklaring voor zijn?

Doordat ik te veel drugs gebruikt hebt, ben ik in een depressie beland. Ik ben nu sinds 4 dagen aan de antidepressiva, paroxetine, maar heb veel bijwerkingen. Regelmatig heb ik het gevoel dat mijn hersenen te "overprikkeld" raken. Dit is een vreselijk gevoel, vergelijkbaar met bad trip. Lastig uit te leggen, maar het is niet te harden. Zelfs als ik een zware slaappil op heb word ik er wakker van (Ik zal ook nooit meer drugs doen, even terzijde.) Mijn arts/psychiater heb ik de klachten voorgelegd, maar zij doet alsof het maar bijwerkingen zijn, het kan geen kwaad en neem een paracetamol etc. Ik maak me toch wel zorgen, kan het zijn dat mijn hersenen er echt niet tegen kunnen? En dat ik het juist meer uit balans breng omdat t al,overpikkeld was door drugsgebruik (6weken laatst) ? Ik gebruik ook al oxazepam er bij, helpt maar beetje.