Lichamelijke klachten

Zo'n 36 uur geleden stond ik in een discotheek. Iedereen was aan het klagen over de harde muziek. Nu heb ik (en een vriend van mij) nog steeds last van suizende oren (hoor het alleen als het zo goed als stil is).

Ik heb ongetwijfeld schade opgelopen aan mijn oren (daar kom ik dus nooit meer). Hoe lang kan/mag het maximaal duren totdat het suizen over gaat? Of is er al een grote kans aanwezig dat ik tinnitus heb opgelopen?

Ik ben al een half jaar ziek thuis met migraine en pfeifferachtige klachten.. Gisteren vanuit het niets 10km gelopen (ja dat is heel dom maar het kon echt even niet anders). Nu kan ik haast niet meer lopen van de pijn. Heeft er iemand tips?

Ik ben inmiddels klaar met fysiotherapie en doe dagelijks oefeningen en wissel rust en beweging ook met elkaar af. Toch heb ik nog veel last van mijn knie. Ik vind dit wel vervelend, want ik wil binnenkort weer beginnen met fitness. Welke apparaten kan ik het beste vermijden? Ik wil zelf al niet gaan roeien, maar ben juist wel weer dol op de crosstrainer.

Ziekte

Dit om een zogenaamde whiplash te voorkomen