Wat kan je doen als je maag de hele tijd geluid maakt?
Als ik in de les zit, en het is helemaal stil, dan wil mijn maag wel eens knorren omdat ik honger heb. Ik ontbijt 's ochtends niet voordat ik naar school ga omdat ik geen hap door m'n keel kan krijgen als ik net een uur wakker ben. Maar ik heb dan anderhalf uur les voor de pauze begint, en we mogen niets eten of drinken in de klas. Heeft iemand tips hoe ik m'n maag stil kan krijgen ofzo? Ik schaam me er soms best wel voor.
En als je een UUR wakker bent ?? Dan is het al bijna tijd voor lunch, joh!
Even doorbijten en zorgen dat je ontbijt lekker is, dan wil je na een week al niet anders meer.
Zo hol je de hele dag achter de feiten aan, wat slecht is voor je gewicht ook nog.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.