Hoe kun je ervoor zorgen dat je je minder inleeft in games/films?

Gisteren speelde ik Gta San Andreas, en ik rende weg terwijl ik van alle kanten beschoten werd. Toen zag ik een auto aankomen met daarin een doorgedraaide bestuurder, en ik wist dat ik weg moest springen.. ik sprong naar rechts, en ik bewoog zelf helemaal mee naar rechts, en stootte mijn kop koffie om, die vervolgens over mijn schoot heen viel.. (HEET!) het gebeurt bij mij vaak dat ik me te veel inleef in films/games, en ik zou graag willen weten hoe je ervoor kunt zorgen dat dit in mindere mate gebeurt.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Niet te lang achter elkaar spelen, regelmatig een pauze inlassen. Af en toe even om je heen kijken en bewust kijken naar wat je ziet en beseffen dat je in het hier en nu bent. Anderzijds, dan beleef je het spel vast ook minder intens. Dus misschien is het ook handig om die veilige bewegingsruimte te creeeren. En pauzes. :-)

Verder van het scherm af gaan zitten en niet in het donker spelen. Ook zou je een radio op de achtergrond kunnen aanzetten ofso?

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100