Lichamelijke klachten

Ik heb last van chronische pijn, ik sta er mee op en ga er mee naar bed. Ene dag is het erger dan andere dag. Naar gelang is mijn humeur dus ook chagrijnig/snel geprikkeld, tot redelijk positief en vrolijk. Hoe kan ik chronische pijn minder invloed laten hebben op mijn humeur?

Toegevoegd na 16 uur:
Ik bedoel specifiek afgezien van het feit dat je kan proberen van je pijn af te komen. Als je dat even niet meerekent (daar ben ik al druk mee bezig, maar levert vooralsnog erg weinig op). Wat kan je doen daarnaast?

Ik heb een oog waarmee ik alles perfect zie, en een oog dat alleen van dichtbij kan zien, bijziend dus. Ik ben niet van plan om een bril te nemen of naar de oogarts te gaan. kan dit nadelige gevolgen opleveren voor mijn gezonde oog?

Kun je door 1 slechte oog (-3.5) de andere oog is gewoon duizelig worden en evenwichtstoornis krijgen als je geen bril of lenzen draagt?

Toegevoegd na 1 minuut:
Iemand ervaringsdeskundig?