Wat is het verschil tussen brinta en havermout?

En wat is beter?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Brinta bestaat uit volkorentarwemeel en Havermout uit de graansoort: Haver..... Toegevoegd na 4 minuten: Het positieve effect van havermout moet volgens de onderzoekers gezocht worden in de hoeveelheid proteïnen en vezels die het bevat. De vezelrijke havermout zorgt voor een langzamere verbranding, waardoor je meer energie hebt voor een langere tijd...

Bronnen:
http://www.sante.nl/gezondheid/het-ideale-...

Havermout is grover dan brinta en dus ook goed voor de stoelgang.

Graan soort Haver is een ander soort gewas dan graan. Beide zijn op zijn tijd gezond. Afwisseling is het beste. Bijvoorbeeld s ochtends Brinta en s avonds Havermout.

Brinta is een merknaam en havermouth is havermouth. (Is geplette haver)

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100