Is het slecht om alleen s avonds te eten ?

Weet jij het antwoord?

/2500

Ja tuurlijk. Je lichaam verbrandt de hele dag door energie en heeft dus de hele dag voedingsstoffen nodig. Neem 's morgens een voedzaam ontbijt. Als je naar Parijs gaat rijden met de auto ga je ook éérst tanken, niet pas als je daar bent? Logisch toch.

Ja, drie tot zes eetmomenten op een dag heeft een mens nodig, anders werken veel lichaamsfuncties beduidend minder Toegevoegd na 2 minuten: Als je toch een keer per dag wil eten , neem dan een flink, voedzaam ontbijt. Als je wilt gaan slapen herinnert je lichaam je er dan wel aan dat nog wat extra voedsel erg gewaardeerd wordt.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100