Zijn er ook basische voedingsmiddelen?

Misschien een domme vraag... maar aangezien veel voedingsmiddelen zuur zijn, vroeg ik me af of er ook basische voedingsmiddelen bestaan.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Ja hoor. Vraag het een willekeurige dietist en die zal je zeggen dat je juist de basisch werkende voedingsmiddelen tot je zou moeten nemen. Veel gezonder. Basenvormend voedsel:‘Vloeibare’ melkproducten (melk, karnemelk, yoghurt). Sterk basenvormend voedselGroenten, fruit, aardappelen. In sommige tabellen staat dat soja basenvormend is, maar soja is zeer rijk aan purine (wordt omgezet in urinezuur) en zwavel/fosforhoudende eiwitten en daardoor een sterke zuurvormer.

Basische voeding, recepten: een portie energie! Zie link

Basisch is niet zuur, b.v.: prei, witlof, grapefruit etc. Toegevoegd na 53 seconden: Kortom alles wat bitter smaakt.

Ja hoor Die bestaan ook Bijna alle groenten (behalve spruitjes, artisjokken, savooiekool en rijpe erwten) Alle soorten kropsla Melk (het beste rauw en vers) Fruit (vooral zoet fruit, zoals bijv. bananen, vijgen, zoete appels, peren, rozijnen)

Bronnen:
http://www.innerned.org/verzuring2.html

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100