Mag je als je aan het lijnen ben een handje pindas eten ?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Je kunt op dat handje nootjes 30 km lopen qua calorieën....dat zijn er dus een heleboel!! Noten zijn op zich heel gezond, maar juist pindas hebben minder voedingsstoffen dan bijv walnoten of amandelen. Dus als het je niet om het zouterige gaat, zou je een ander soort noten kunnen overwegen. Als het je wél om het zouterige gaat, kan een handje chips minder kwaad dan een handje pindas. Succes met het lijnen!!!

Ja maar ik zou het niet te vaak doen

Als je iets anders met dezelfde voedingswaarde er voor laat staan, mag dat zeker.

Wat je wel of niet mag bepaal je zelf. Waar je rekening mee moet houden is dat pinda's erg veel calorieën bevatten. Wanneer je aan het lijnen bent, kun je dus beter iets anders kiezen als snack.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100