Welk vlees/vis is een gezond(er) alternatief voor kip?

Je hebt tegenwoordig vegetarische lekkere burgers .

eieren, schaal en schelpdieren, paddestoelen, kaasgerechten, wild en (ander) gevogelte...
Blader eens lekker door een paar kookboeken met verschillende keukens. Of snuffel op receptensites. Bij ah.nl. Kan je onder andere selecteren op ingrediënt en op keuken. Kom je vast leuke ideeën tegen.

soms neem ik kip ik eet geen rood vlees of varkensvlees A ik vind niet lekker en B het is niet gezond en je lichaam raak er verzuurd van. kwa vlees vervanger neem ik champions of dynamisch burger wat is gemaakt van aarappels wortels en all ij groente. maar verder neem ik geen vegetarisch vervangers de meeste burgers is van soja gemaakt en soja is heel moeilijk te verteren en je krijgt trage schiltklier er van duss trage stofwisseling en producten die van ook is gemaakt is verhit is moeilijk om de caseine of melkeiwit te verteren en kan allergisch reactie op wekken en de meeste burgers zitten E621 stimuleert je eetlust dat je niet meer kan stoppen met eten en in biologisch gistextract en ook vaak gist die zorg voor dat gaat gisten in je buik en verminderd je weer stand en vis ook de bio de zee is vervuild en de vis bevat aallij gifstoffen zoals lood en kwik en de gifstoffen krijgen wij in ons vetcellen. maar eieren is wel super gezond en kwa jodium wat in vis zit neem ik zeekraal daar zit heel veel jodium in.