Wat is het meest verantwoorde tussedoortje?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Volgens de Consumentenbond zijn dit de Snack a Jacks van Quaker. Uit het onderzoek blijkt dat de rijstwafeltjes het beste scoren op suikergehalte, afwezigheid van verzadigd vet en heldere etikettering. Maar een wortel uit het vuistje doet het natuurlijk ook altijd erg goed :)

Bronnen:
http://www.pepsico.nl/Nieuws/PepsiCo%20bew...

rijstwafel?

Een muesli-reep.

Water, je mag er zo veel van nemen als je wenst

Snoep verstandig... eet een appel!

ligt er ook aan hoeveel calorien je verbrandt. Bij grote lichamelijke inspanningen is het vaak verstandig om extra calorien in te nemen.

Volgens mijn diëtiste: Evergreen!

fruit

Een sneetje roggebrood. *Overigens is gewoon roggebrood, naast bijvoorbeeld volkerenproducten en peulvruchten, ook goed bij een cholesterolverlagend dieet. Vezelrijke voeding zorgt voor een vol gevoel waardoor je minder snel naar vette producten grijpt. Daarbij kunnen de slechte vetten goed met vezels in de ontlasting worden afgevoerd. Ook bevat roggebrood weinig vet.*

Bronnen:
http://dieet.blog.nl/hart-en-vaatziekten/2...

Een lekkere gemengde salade

CUP A SOEPIE ! !

een geroosterde folklore boterham met een paar schepjes tomaten prutje (tomaten ontvellen en een beetje fijnmaken met de staafmixer) en een scheutje olijfolie. Of, om een lang verhaal kort te maken: pan con tomate.

Snoeptomaatjes.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100