Waarom mag je geen aardappel of rijst bij het Paleodieet?

Immers zijn aardappels en rijst geen gefabriceerd voedsel maar ook oervoedsel?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Het paleodieet is gebaseerd op wat jagers/verzamelaars aten voordat landbouw werd uitgevonden. Landbouw is zo goed als synoniem met het verbouwen van koolhydraatrijke producten als tarwe, rijst, aardappels en mais. Die horen niet meer dan zeer mondjesmaat thuis in het paleodieet hoewel ‘mogen’ een kwestie is van je eigen keuze. Ik geef je hieronder de link van een paleoliefhebber die kritisch en af en toe met de nodige zelfspot met zijn hobby omgaat. Zeer lezenswaardig!

Bronnen:
http://www.modderbaard.nl/

De aardappel is in de tijd van de ontdekkingsreizen uit Zuid-Amerika geïmporteerd, dus die kenden mensen in de steentijd nog niet. Blijkbaar aten mensen vroeger geen/weinig zetmeelproducten (zie link 2) en daarom komen die ook niet voor in het paleodieet.

Bronnen:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Aardappel
http://www.hetpaleodieet.nl/home-2/

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100