ik heb steeds de drang te eten terwijl ik helemaal geen honger heb, hoe kan dat?

hallo allemaal, ik ben 16 jaar en Ik de laatste tijd heel erg zin in eten ook als ik helemaal geen honger heb. Vooral na een maaltijd heb ik zin om nog meer te eten. Ik ben verder niet dik en ik sport elke dag maar ik vind het gewoon erg vervelend. Kunnen jullie mij helpen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

In sommige produkten bijvoorbeeld in chips zit een stofje wat er voor zorgt dat je niet een beetje maar de hele zak leeg eet. Als je het gebruik van suiker én enummers probeert te vermijden, dan zul je zién dat je veel minder behoefte hebt om te eten.

Soms beginnen mensen te eten omdat ze zenuwen of stress hebben, of omdat ze verdrietig zijn of in de put zitten. Is er onlangs iets gebeurt dat je droevig maakte of heb je veel stress door school? Dan kan dat daaraan liggen

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100