Kan je zonder vet leven?

Heb je vet nodig of kan je ook alleen dingen eten/drinken die 0% uit vet bestaan?

Weet jij het antwoord?

/2500

Je hebt ZEKER vet nodig! Je kunt bijvoorbeeld echt niet zonder essentiële vetzuren. Daarom heten ze ook 'essentieel'; je kunt niet zonder. Het is wel handig om voor goede vetten te kiezen: meervoudig onverzadigde vetten, bijvoorbeeld. De vetten in vette vis (haring, zalm e.d.) zijn heel erg gezond.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100