Voedingsmiddelen

Eet tegenwoordig vaak superfoods. Voornamelijk acai-poeder, chiazaden, hennepzaad, rauwe cacao en tarwegras. Mag je ze combineren en welke zijn het beste te combineren qua voedingsstoffen? Kom er niet uit!

Ik vroeg mij af of calorie- en suikervrije zoetstoffen (zwaar) belastend zijn voor de nieren?

Stel bijvoorbeeld als je zwakke nieren hebt, kan je dan beter dit soort producten weglaten?

Ik eet geregeld dropjes en kauwgom waar stevia, aspartaam, acesulfaam-K, sorbitol, polyolen en dergelijke in verwerkt zijn maar vroeg mij af in hoe verre deze producten en hoeveelheden kwaad kunnen?

Slagroom uit een klein pakje bestaat uit het vette gedeelte van melk, met een vet percentage van 30%. Dit is naar mijn weten natuurlijk vet, tenzij het room in fabrieken wordt gemaakt.
Is het inderdaad natuurlijk vet en gezond om dit natuurlijk vet te eten?

Het beetje suiker erbij bij het kloppen maakt het natuurlijk weer en iets ongezonder verhaal.

Ik weet dat er in ongefilterde koffie meer cholesterol zit.
Nu gaat het er om of er in het productieproces van oploskoffie wel of geen filters gebruikt worden tijdens het zetten van de koffie. Als het proces vergelijkbaar is met die van de cafetiëre dan zit er dus veel cholesterol in.