Hebben rauwe rode bieten ook een hoge glycemische index?

Wat geeft ze dan die hoge glycemische index, want het smaakt helemaal niet zoet?

Weet jij het antwoord?

/2500

Slechte koolhydraten zijn de koolhydraten die een sterke stijging van de glucose veroorzaken (hyperglycemie) Hieronder vallen o.a.: alle geraffineerde meelsoorten, suiker, honing, melkchocola, maple sirup, sommige zoetstoffen, dextrose, mais, gekookte wortelen, rode bieten, aardappelen, koolraap. Er zitten zeker suikers in rode biet.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100