Koken

Indien warm geconsumeerd, verdient het aanbeveling om ze op te warmen in de pan of in de magnetron? Momenteel ontbijt ik met een halve pot kikkererwten, 2 hardgekookte eieren en een portie versie spinazie. Daarnaast eet ik regelmatig als onbijt een portie muesli (droge vlokken) met sojamelk. Is dat gezond? Ik lees namelijk veel tegenstrijdige berichten over de gezondheid van sojamelk.

Ik zag bij een bekende winkelketen wortelcake, maar daarin zit teveel suiker. Heb thuis een (nog ongebruikte) pot steviapoeder staan.
Kan ik dat gebruiken om er een te bakken.