Koken

Mijn vriendin eet geen koolhydraten, dus ik maak meestal soep of salade. Nu zou ik graag iets anders willen maken. Zelf eet ik geen vis! Iemand tips?

Deze vraag is al vaker gesteld, en diverse recepten zijn er gegeven!
Maar hoe je t ook door elkaar mengt,
Al die recepten smaken toch anders dan de file uit een supermarkt!
Al een paar keer verschillende geprobeerd waarvan sommige best lekker! Maar t leek in de verste verte niet op filet van de supermarkt!
Wat is het verschil? En hoe maak ik het hetzelfde?
of Is het een geheim recept?

Toegevoegd na 14 minuten:
Soja yoghurt bestaat zeker:

http://en.wikipedia.org/wiki/Soy_yogurt

Alleen de vraag: kan ik dat zelf ook maken op de één of ander manier? Die yoghurt bacteriën hoeven er niet in voor mij...

Hoi,

ik heb onlangs vegetarisch gehakt gekocht en zou deze 4 minuten op hoog vuur moeten bakken, ik vroeg mij af of er een mogelijkheid bestaat om vetvrij/vetloos te bakken zonder bakboter?

Indien wel, met wat of hoe doe ik dat?

Dank bij voorbaat