heeft red bull een gunstige invloed op prestaties tijdens het sporten?

Als ik bijvoorbeeld 10 minuten voor een wedstrijd een blikje red bull drink, presteer ik dan beter tijdens de wedstrijd of is dit helemaal niet zo?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Nee, het helpt juist niet. Als je voor het sporten energy drank drinkt, valt deze erg zwaar in het verteringsstelsel. In het verteringsstelsel trekt deze dan bloed in de buik aan, weg van de spieren, en dit kan erg gevaarlijk zijn. Ook na het sporten is het niet gunstig om energy te drinken, want de cafeine droogt je lichaam uit. En de gassen geven je een opgeblazen gevoel.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100