als je aflsankthee drink en je moet echt heel veel plassen betekend het dat je dan veel vocht vast houd ?

Ik heb vanmorgen afslankthee gedronken en loop de hele dag naar de wc, en dat heb ik normaal nooit. Ik plas ook heel erg veel.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Van afslankthee slank je niet af. Dergelijke producten zitten (vaak) gewoon helemaal vol met allerlei producten die vochtafdrijvend werken, en meestal ook cafeine, waardoor je hartslag omhoog gaat en je stofwisseling iets sneller werkt. Je gaat nu meer naar de wc omdat dit product zorgt dat je vastgehouden vocht weggaat. Daardoor lijkt het of je afvalt, maar dit effect is niet blijvend. Maar als je normaal gezien weinig naar de wc gaat, dan drink je waarschijnlijk te weinig water. Probeer 1,5-2 liter water op een dag te drinken (thee en koffie mag je ook meerekenen, maar liefst wel met mate). En je kunt beter werken aan het aanpassen van je eet en leefpatroon. Dat werkt op de lange termijn veel beter en gezonder dan elke keer thee drinken en hopen dat je afvalt terwijl je op de bank blijft hangen. Een aantal dingen die je het beste kunt aanpassen: - Minder koolhydraten eten. Vooral witte koolhydraten kunnen zorgen dat je vocht vast blijft houden. - Minderen met zout. Let goed op ingredienten, zout zit vooral in allerlei kant en klaar producten. Zorg ook dat je producten uit blik goed afspoelt voor gebruik. - Veel vers en bevroren fruit en groente eten. Deze bevatten veel vocht. - Meer kalium eten (bananen, meloen, avocado, kip). - Water drinken. - Meer calcium eten/drinken kan soms helpen. - meer eiwitten eten. Dit helpt tegen het vasthouden van vocht, en het is ook een gezonde basis om af te vallen.

Bronnen:
http://www.ehow.com/how_4475343_avoid-food...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100