Helpt zuurkoolsap bij constipatie?

*Voedingsmiddelen met een ‘laxatieve' werking
Voedingsmiddelen
Pruimen, frambosen
Koffie
Ui, look, prei, artisjok, schorseneren, asperges,
Aubergine, courgette, pompoen
Paprika, pepers
Druiven, bosbessen, pruimen
Psylliumzaadjes
Champignons
Peulvruchten
Venkel
Koolsoorten, rapen
Radijs, mierikswortel, mosterd
Melk
Probiotica In functie van de "bacteriestam"
Vijgen, moerbeien, aardbeien *

Ik heb er echt nog nooit van gehoord, en het lijkt me overigens ook een van de smerigste sapjes ter wereld!