Eten & Drinken

Ik dacht dus, laat ik eens een broodje hollandse garnalen eten maar er zat op 1 van deze/ertussen iets dat ik niet kan plaatsen, het lijken wel eitjes maar is er iemand die verstand heeft van wat het daadwerkelijk is? voor hetgeen ik bedoel, zie de foto.

Ik ben een vrouw van 22. Ik ben 1,64m en momenteel volg ik een koolhydraatarm dieet en kom ik rond de 70 gr koolhydraten per dag. Dit is dus goed, alleen ik zit een beetje met m'n calorie inname. Dit is namelijk rond de 1800-2000 kcal. Kan iemand mij vertellen of ik het goed doe, want ik ben wel wat afgevallen.