Eten & Drinken

waarom alleen in de snackbar, en niet zoals een frikandel/kroket verpakt in de supermarkt?

Ik vroeg mij af of de visjes die in blikjes verkocht worden (zoals makreel, sardientjes, tonijn en dergelijke) gewoon rauw ingeblikt zijn of zijn deze gestoomd/gekookt?

Om een voorbeeld te geven: Pirato Chips van de Aldi

Ingrediënten: aardappelen, zonnbloemolie, zout

Voedingswaarden per 100 gram:

556 kcal (calorieën)
5,8 gram eiwitten
52,1 gram koolhydraten waarvan 0,5 gram suiker
35,1 gram vetten waarvan 3,2 gram verzadigd
4 gram voedingsvezels
0,47 gram natrium

Als ik vervolgens naar de voedingswaarden van 100 gram rauwe aardappelen kijk dan merk ik dat deze amper 17,6 gram koolhydraten bevat, dus 3 keer minder dan 100 gram aardappelen uit chips, hoe komt dat???

http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=1153

http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2546/2

En mijn 2de vraag: hoe worden chips (afkomstig van aardappelen) exact gemaakt? Kent iemand een goeie video die ik terug kan vinden op het internet?

Ik wil graag een kant-en-klare strawberry cheesecake kopen, maar heb geen idee waar ik die kan vinden..

Ik eet veel volkoren brood dus wil als afwisseling wat anders proberen. Ik ben opzoek naar brood wat fructose/lactose vrij is (dus niet teveel suiker bevat). En liefst zo min mogelijk gluten en fytinezuur.

Dus gewoon zo gezond mogelijk! :D Het moet wel gewoon in de supermarkt gehaald kunnen worden niet al te duur.