Eten & Drinken

Hoi, in voorbereiding en tijdens het EK vond ik veel producten in Oranje EK verpakking. Toen NL niet slaagde in het bereiken van de EK poule ronde, waren de Oranje verpakkingen nagenoeg weg. Wat gebeurt er met deze producten ?

Op dit moment volg ik een dieet om aan te komen. Ik weet wat ik ongeveer over een gehele week aan calorieën binnen moet krijgen. Op dit moment verdeel ik dat aantal door zeven. De eerste dag van de week kom ik dan bijv. uit op 2000 kcal per dag. Stel ik eet op die dag 1940 kcal. Dat betekent dat ik dan 60 kcal van die dag overhoudt. Die 60 kcal verdeel ik over de resterende 6 dagen. Ik kom dan dus uit op 2010 kcal voor de rest van de dagen. Dit doe ik elke dag. Is dit de beste methode? Of kan ik (in dit geval) die 60 kcal die ik op dag 1 tekort kom meteen 'inhalen' op de tweede dag, zodat ik de derde dag weer op die 2000 kcal per dag zit?