Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen over Gezondheid. Specifieke vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten en voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, psyche, seksualiteit en ziekten vind je in één van de subcategorieën.

Nieuwste vragen

Wat is beter tijdens een Burn-Out, Veel rusten of zoveel mogelijk buiten ondernemen?

Ik zit inmiddels alweer een half jaar thuis met een zware burn-out (ook met lichamelijke klachten zoals flauwvallen in de beginfase), en ik merk nog geen verbetering. Ik heb ontzettend veel rust gepakt en ga nog maar een keer per week een uurtje naar buiten. Dingen ondernemen gaat moeizaam en ik ga ze liever uit de weg. Na een half jaartje de hele dag tv kijken en computeren merk ik dat er geen verschil in komt. Ik heb een korte periode van 3 weken elke dag gesport in de ochtend. Hierdoor ben ik me nog ellendiger gaan voelen.

Dus mijn concrete vraag: Moet men bij een BO dingen gaan ondernemen of rust blijven pakken?

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing