Voedingsmiddelen

Ik heb gehoord dat gezonde voeding helpt bij droge ogen nl. voeding waar omega 3-6 vetzuren in zit zoals in vette vis. Oog blijkt oranje paprika goed te zijn voor je ogen. Klopt dit en zijn er nog meer mogelijkheden?

100gr pasta even gezond dan 100gr aardappelen?

ik heb al een aantal jaar een eetstoornis NAO, hierdoor eet ik de laatste maanden weinig tot niks. ik kan een week niet eten zonder ook maar 1 keer flauw te vallen en ik vroeg me af hoe dat mogelijk is? ik lees overal op internet over meiden die regelmatig flauwvallen door hun eetstoornis en mij gebeurt dat dus nooit. ik vind dat een beetje vreemd en vraag me af hoe dit kan komen? waardoor valt iemand flauw en waarom gebeurt dat niet bij mij?

Ik ben gewend om elke dag bij het ontbijt of bij de lunch een energie bruistablet te consumeren maar ik vraag me af of dit slecht voor je is. Op de verpakking staat dat het niet mag worden gebruikt door mensen jonger dan 15 jaar en dat je niet over de dagelijkse dosering van 1 tablet mag gaan. Er zitten nogal weinig calorieën in en er zit Sorbitol in, ik vraag me af of het slecht voor de gezondheid is om dagelijks zo'n tablet te consumeren of dat het een kankerverwekkende werking kan hebben bij veel gebruik.

Toegevoegd na 14 uur:
Dit zijn de ingrediënten :
vulstoffen (citroenzuur, natriumwaterstofcarbonaat, sorbitol, natrium carbonaat, tricalciumfosfaat, maltodextrinen) taurine, glucoronolacton, aroma, zoetstoffen (natriumcyclamaat, inuline, natriumsacharine) cafeïne, inositol, vitaminen, kleurstof (rode bietensap poeder, caramel)

Extra informatie : Niet gebruiken onder de 15 jaar, buiten bereik van kinderen houden, niet over de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 1 tablet gaan, niet gebruiken bij zwangerschap of geven van borstvoeding, overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.