Voedingsmiddelen

Ik pas s ochtends mijn broek niet terwijl ik hem in de middag wel pas. Is het waar dat je s ochtends dikker bent dan s middags / s avonds?

Is dat calciumcarbonaat, calciumfosfaat, of welke vorm is dat?

Ik vroeg mij af door welk van deze voedingsmiddelen je bloedsuikerspiegel het traagst stijgt: fructose (fruit) of volkoren gekookte graanproducten zoals Brinta, Havermout, Zilvervliesrijst?

Ik dacht persoonlijk aan de graanproducten omdat fructose (fruit) suikers bevat maar ik lees vaak dat fruit (fructose) een laag/lager scoort op de Glycemische Index & Glycemische Lading:

http://nl.wikipedia.org/wiki/Glykemische_index

www.sport-en-dieet.nl/bekijk/glycemischelading

Indien het fruit is dat trager de bloedsuikerspiegels doet stijgen dan had ik graag willen weten hoe dit komt, dus het lijkt voor mij een beetje gecompliceerd omdat ik altijd dacht/denk dat suiker (ook al is het fruitsuiker) altijd sneller je bloedsuikerspiegels doen stijgen dan complexe (volkoren) graanproducten, hopelijk kan iemand hier een helder antwoord op geven...

Las net dit http://www.gezondheidnieuws.co/be/?t202id=634283&t202kw=3
Is dit echt of te mooi om waar te zijn
Iemand ervaringen?

Toegevoegd na 1 minuut:
De pil heet Purpura bacca