Voedingsmiddelen

Toegevoegd na 13 minuten:
13 januari operatie van zo,n 4 uur wel complicaties omdat er slijm op de longen zat.

HELP!
Een vriendin van mij eet de laatste tijd echt bijna niks!
Ze is gewoon goedgebouwd enzo en is heel actief...
Maar ze eet echt te weinig!
Ze ontbijt nooit, omdat ze geen honger heeft!
En zo gaat dat de hele dag door, ze zegt dat ze geen honger heeft en dat ze niks door haar 'strot' krijgt...
Maar ik geloof haar wel!
Ik heb dat ook, ik heb geen honger maar ik eet het wel!
En avondeten doet ze niet...
Ze eet weleens wat, maar dat is dan bv op school dan haalt ze uit de snoepautomaat M&M's...
Ik zeg elke keer tegen haar: Als je eet, dan is het wel ongezond!
Ik probeer haar duidelijk te maken dat ze meer moet eten maar dat lukt niet...
Ik zeg dan:'ik heb ook geen honger maar ik MOET wel, anders ben ik duizelig en vermoeid en denk ik niet goed na...'
Ze eet misschien maar een klein dingetje op een dag...'

Heeft iemand tips, zodat ze meer gaat eten?

Hiermee bedoel ik: een "all-in-one" voedingssupplement waar de meeste bouwstoffen inzitten die je hersens dagelijk nodig hebben (ik denk hierbij aan vitamines, mineralen, etc.)
(of andere "boosters" voor goede, actieve hersenen)