Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Vegetarisch & Veganistisch. Vragen over dranken, koken, uit eten en bestellen en voedingsmiddelen vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Ik wil vegetarische rijstburgers maken... Wie helpt me even???

Beste mensen

Ik heb een recept gevonden maar bij de ingrediënten staat er niet exact bij hoeveel men exact van elk voedingsmiddelen zouden moeten gebruiken, zie even hieronder dat recept:

http://www.smulweb.nl/recepten/548147/Mijn-rijstburgers-met-groente

Ik heb zilvervliesrijst liggen van het merk Bosto die in zo'n handige builtjes verpakt zijn (125gr).

Na het koken weegt dit meestal 275gr...

Vraag 1) Dus als men er van uitgaan dat ik 275gr gekookte
zilvervliesrijst zal hebben, hoeveel (gram) paneermeel moet ik (of zou ik) er dan nog bij moeten doen?

Vraag 2) Hoeveel ei(eren) zou ik het best gebruiken bij 275gr bereide zilvervliesrijst?

Vraag 3) Kan ik in plaats van paneermeel ook bruine rijstmeel gebruiken?

Kort gezegd zou mijn ingrediënten er dan zo uitzien:

* 275gr gekookte (daarna afgekoelde) zilvervliesrijst

* x-aantal ei(eren)

* x-aantal gram bruine rijstmeel (als rijstmeel ook goed is i.p.v. paneermeel?)

* gedroogde knoflookpoeder, uien (ajuin)poeder, venkel- en kaneelpoeder

* in klein gesneden stukjes verse rode paprika en uien (ajuin)

* Ikzelf wil er persoonlijk ook bruine (zilvervlies)rijst proteïne poeder erbij doen om zo een eiwitrijke burger te maken :)

Oké, zo ziet mijn ingrediëntenlijst er (voorlopig?) uit, dus ik vraag mij af of het er goed uitziet om al deze zaken in de oven te bakken?

En als ik ook nog een antwoord op mijn 3 vragen zou kunnen krijgen zal ik jullie heel erg dankbaar zijn

Extra tips en adviezen zijn uiteraard welkom...

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

Heeft iemand typische tips voor vegetariërs?

Onlangs kwam ik te weten dat ijzer uit groenten moeilijker door het lichaam wordt opgenomen, en dat je daarom best vitamine C eet bij het eten van ijzerrijke groenten, omdat vitamine C de opname van ijzer bevordert. Nu vraag ik me af of er nog van die typische tips zijn?

Toegevoegd na 15 uur:
Ik bedoel niet de basis van een vegetarische levensstijl, die ken ik al.

Verwijderde gebruiker
13 jaar geleden

wat is een goed recept voor vegetarische zuurkool?

ik heb al veggieworsten erin gedaan maar hij blijft "flauw", je proeft alleen zuur. Wat kan ik er nog bij doen? Hoe lang moet zuurkool eigenlijk koken vooraleer hij eetbaar is (ik heb de indruk dat ie bij mij altijd half rauw blijft...)

Toegevoegd na 22 uur:
bedankt allemaal, ik kan helaas geen beste vraag kiezen want alle tips zijn voor mij even relevant en zien er heerlijk uit. maar ik geef jullie in ieder geval allemaal een +-sje.

logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing