Hoe krijg je zelfvertrouwen genoeg om een salto o.i.d. te durven?

Als je iets heel vaak doet, groeit op dat gebied je zelfvertrouwen.

Je bent namelijk ergens goed in, en zal deze dingen zonder teveel nadenken kunnen doen. Daaruit kan je weer verder groeien.

Ik had gelezen dat je pas ergens echt goed in bent als je er 1000 uur aan hebt besteed.

Je hebt ook mensen die het zelfvertrouwen wel hebben, maar dat de salto mislukt en dan daalt je zelfvertrouwen alleen maar meer.

Dus bij zulke dingen kan je beter rustig opbouwen door heel vaak de radslag te doen, en dan groeit op gegeven moment het vertrouwen en je vaardigheid om de radslag zonder armen te doen.

(Bij de radslag kan je jezelf opvangen met je armen, als je gelijk met een salto doet kan je dat niet).

Daarna kan je vanaf iets hoger een salto proberen op een zachte mat of in het zwembad vanaf een lage duikplank.

Als je het lang genoeg probeert wordt je er steeds beter in en uiteindelijk zal een normale salto je ook lukken.

Zodra je de "swing" te pakken krijgt groeit je zelfvertrouwen enorm.

Maar wees wel realistisch en doe geen stomme dingen uit het niets want daar krijg je ongelukken van.