Lichamelijke klachten

Mijn man heeft niet zoveel spek op de billen. Als wij bijvoorbeeld naar Turkije gaan, heeft hij al een behoorlijk pijn in zijn achterwerk. Nu staat er een vliegreis van ca. 11 uur op het programma, je kunt natuurlijk een zwembandje meenemen, maar dat lijkt mij niet echt een optie. Mijn vraag is dus, bestaat hier iets voor?

Toegevoegd na 37 seconden:
inspannigen=inspanningen

De verzekering is Unive goed.Ik doel dan op dingen als sport,zwemmen,vermaak,pedicure e.d.

Ik ben woensdag begonnen met het gewichtheffen dit had ik al eens eerder gedaan maar laten verslappen en toen ging ik oefenen met 5kg per hand en gisteren toen ik in de middag aan het computeren was kreeg ik ineens last van mij bovenarm en nu krijg ik hem niet meer boven mijn schouder zonder mijn andere hand te gebruiken ik ben nu bang dat hij gebroken is omdat ik woensdag stage moet gaan lopen ik wil graag weten of iemand mij kan vertellen of het gebroken kan zijn of dat het waarschijnlijk gescheurd is er is verder niets bijzonders gebeurd
Mvg Nigel

Toegevoegd na 1 minuut:
Ik heb mijn zelfde arm trouwens al eens eerder gebroken

Ik ben vannochtend van de trap gevallen en nu is mijn teennagel deels wit (deed ook erg veel pijn). Weet iemand wat dit is?