Lichamelijke klachten

Ik heb astma en hooikoorts.
En ik heb het al een week benauwd. En vandaag heb ik het echt heel erg benauwd. Ik krijg zo een slecht lucht dat als ik (veel) beweeg ik er duizelig van word.
Ook heb ik al 3keer slijm uitgehoest/spuugt.
Mijn hoofd voelt als een ballon, want alle holtes zijn dicht.
Ik heb mijn astma pompje al 6keer ingenomen vandaag, maar dat lijkt niet te helpen. Als ik diep probeer in te ademen moet ik hoesten en krijg ik het erg heet van binnen.

Ik wil de huisartsenpost bellen, maar ik ben bang dat ik aanstellerig overkom, want ik lig niet op sterven het is gewoon heel erg vervelend....

Ik ben bijna drie jaren lang bij de manuele therapie onder behandelingen,voor mijn nekklachten maar nog steeds stijver
pees/spier voelde nog pijn,moet ik verwijs naar de chiropractie of ergens anders?

kokende olie over mijn hand gehad jaren terug, en 'de brand zit er nog in' zeg maar.

Ik las in de cosmopolitain dat we maar door 1 neus gat tegelijkertijd ademen en dat het automatisch na een paar uur wissels met het andere neusgat. Is dit zo? En hoe kan dit?

Als ik mijn vinger onder m'n neus houdt dan merk ik dat er inderdaad uit 1 neusgat geen, tot bijna geen lucht komt. Wie o wie weet hier iets over?

Het is alleen bij mijn armen
Bedankt