Gezondheid

Er staat op de bijsluiter dat deze neusspray maximaal 1 week gebruikt mag worden. Maar na hoeveel tijd kan je deze neusspray opnieuw een week gebruiken?

Zaterdag had ik een feest. Voor dit feest heb ik 1500 mg ibuprofen geslikt vanwege buikpijn. Op dat feest heb ik nogal veel gedronken en ook wiet gehad. Na een uur heb ik mn hoofd tegen een muur gestoten en een bult op mijn hoofd gekregen. Een uur later heb ik nog harder m'n hoofd gestoten tegen een rand. Ik zelf herriner me niks meer van wat er na Is gebeurt, maar ik wist de hele tijd niet wie iedereen Was en ben heel vaak weggevallen. Ik ben ook flauwgevallen maar Was binnen 2 minuten weer bij. Het Is nu maandag en ben ziek naar huis gegaan omdat ik heb overgegeven en te duizelig Was.

Hallo,

Ik ben jeffry en ben 23 jaar oud en weeg 62 kilo en ben 166 cm lang.

Graag zou ik Willem weten wat de juiste vet percentage is om een sixpack te trainen en welke voeding eventueel goed of slecht is.

Ik heb al jaren een probleem.
Als ik binnen sport heb ik een redelijk goede conditie.
Maar als ik buiten in dopen lucht sport is mijn Conditie opeens absurd slecht.
Ik krijg last van ademen en slijm. Ik moet mijn neus ook soms snuiten.
Mijn benen zijn nooit moe zegmaar. Het zijn echt mijn longen.
Heb ook astma, maar ik denk dat het daar niet aan ligt

Ik heb jaren terug een extreem zwaar iets proberen te tillen. Voelde gelijk iets knappen/springen in mijn bovenrug . Het voelde of er een elastiek of zo geknapt was. Die dag nog even doorgewerkt maar bij het bukken voelde het of er vocht/bloed naar boven richting nek stroomde. Ben naar de arts geweest en die zei dat het spit was. Jaren later nog steeds pijn en de nieuwe huisarts constateerde na röntgenfoto dat de 8ste wervel was gedeformeerd . Tot op heden nog steeds pijn/last als ik iets moet doen met gestrekte armen. Vandaar mijn vraag .