Lichamelijke klachten

M'n vriendin is zeer depressief aan het raken van wegen haar overgewicht dat ze maar niet kan kwijt raken, ze sport veel, eet gezond, ze zat een tijdje aan van die afslank pillen maar die helpen ook niet bij haar, ik wil haar echt helpen aangezien ik weet dat ze elke dag thuis komt en aan het huilen is omdat ze te dik is, ze heeft zelfs geprobeerd vinger in je keel, maar ook dat helpt niet, wat is een gezonde methode die misschien wel kan helpen aangezien ik het heel erg vind voor haar. Kan iemand a.u.b. Helpen.

na jarenlang medische problemen met o.a. gewrichten, wil ik nu proberen wat fitter te worden, hoe is de vraag.

Toegevoegd na 20 uur:
allemaal dank voor de antwoorden en reacties!

Als ik tijdje achter elkaar heb gestaan (bijvoorbeeld met koken) krijg ik stekende pijn in mijn grote teen als ik ga zitten. Het voelt dan alsof iemand met een hamer op mijn teen heeft geslagen. Negen van de tien keer gaat het om de teen van mijn rechtervoet, maar zojuist had ik van beide tenen last. Dit was nadat ik een tijdje moest staan i.v.m. de afwas... Verder gaat de pijn na vijf a tien minuten wel over, maar toch is het zeer vervelend en vrij pijnlijk.

Weet iemand hoe dit komt? Alvast bedankt voor de reacties! :)

Ik heb een buurman die zegt dat je griep goed moet uitzieken, anders kan het naar binnen slaan of kan je zelfs blind worden. Het lijkt mij erg sterk, en wil daarom weten: is dit waar? Ik heb het dus over de echte griep en niet een verkoudheid ofzo.
Of weet iemand onderzoeken hierover?

Hoe lang duurd het dat morfine uit je lijf is? Ik heb last van verstopping door de morfine.



Ben al aan de microcolon maar dat begint nog niet echt te werken..

Mijn darmen maken wel scheetjes, maar productie blijft uit.
Woendag laatste normale stoelgang gehad
Donderdag operatie met morfine.
Vrijdag ook nog morfine gehad
Maandag aan de microcolon begonnen
Zondag en beetje stoelgang gehad door de bisacodyl en een siroop gehad in ziekenhuis..
Zondag ook ontslagen uit zkh

Ik voel me erg opgeblazen en en trekt op buikwond.. Wat kan ik nig meer doen om alles opgang te krijgen.
Eet vezels(voldoende) alleen beweging heb ik niet door de operatie