Lichamelijke klachten

Ik heb de laatste tijd veel last van trillende handen. Ik ben 16 jaar en ik vermoed dat dit komt omdat ik de laatste tijd veel alcohol heb gedronken. (eergisteren 5 of 6 glazen wijn, de 2 weken daar voor ook 2-5 pintjes op sommige dagen).

Of zou dit kunnen zijn omdat mn armspieren vermoeid zijn (ik ben de laatste tijd begonnen met push ups). En zijn die trillende handen voor de rest van mn leven of gaat dit voorbij?

Toegevoegd na 2 minuten:
dus je pakt of snijdt het eraf, komt hij dan ook weer terug?

de witte kring om mij moedervlek (halo naevus) word alsmaar groter.en bij een andere moedervlek zit sinds kort ook een witte kring om is dit nog normaal?

Vorige week zaterdag ben ik gevallen en heb daarbij mijn knie bezeerd. Er zit een flinke schaafwond op, die inmddels wel dicht is met een korst, maar na een week gewoon wassen aan de wastafel zou ik toch wel weer eens een lekkere douche willen nemen. Alleen ben ik bang dat de korst er dan vanaf weekt en de wond weer opengaat. Nu ken ik de truc om bijvoorbeeld een ingegipste arm te verpakken in plastic (vuilnis)zakken, maar om met een ingepakt been onder de douche te gaan staan lijkt me erg onhandig en bovendien gevaarlijk vanwege uitglijden. Kan ik nu dus al onder de douche of is het beter om nog even te wachten? En als het wel kan, hoe voorkom ik dan dat de wond weer opengaat?

Tijdens het rijden op mijn paard, is mijn voet dubbel geslagen. De assistent vond het niet nodig om langs te komen. Deze afbeelding is van gister, het is nu minder dik maar wel een stuk blauwer. Wat kan er op deze plek op mijn voet aan de hand zijn?