Lichamelijke klachten

Het is weer zover hoor.. verkouden. Het lastigste is die loopneus, zeker als ik moet werken en ik ben aan het lopen. Iemand tips?

Mijn dochtertje van 6 heeft af en toe last van buikkrampjes en heeft moeite met de grote boodschap. Ze heeft last van erg harde ontlasting en derhalve geven wij haar nu lactulose.
Het gaat goed, ze gaat nu dagelijks en heeft geen buikpijn meer. Maar worden haar darmen nu niet lui met dergelijke medicijnen? Graag advies.
Op voeding wordt nu ook erg gelet, maar is lastig want ze is een lastige eter.

Begin december heb ik mijn pols zwaar gekneusd. Het genezen ging langzamer doordat ik met mijn eigenwijze hoofd ondanks de pijn en ongemakken gewoon fulltime door bleef werken en er zelfs wegens de drukte nog een schepje bovenop deed etc. etc. (wat nou rust geven???)
Hierdoor uiteraard mijn andere hand overbelast.

Echter, het begint nu toch wat op te knappen ik heb alleen grote moeite om te bepalen wat ik al wel en nog niet kan. Is dit een kwestie van gewoon af en toe proberen en toch regelmatig tegen je grenzen aanlopen of zou ik hiermee naar een fysiotherapeut ofzo moeten?

Hier bovenop ben ik ook nog eens zeer moe omdat ik gewoon de afgelopen 1,5 maand teveel van mezelf gevraagd heb. (ook nog eens alles lopend doen zoals boodschappen, naar het werk, etc. omdat fietsen en autorijden geen optie was)
Show must go on, nietwaar? Niet toegeven dat je tijdelijk 'onthand' bent!

Iemand hier ervaring mee? Moet ik maar gewoon afwachten (doe het nu dus eindelijk ECHT rustig aan) of zijn er andere mogelijkheden?

Mijn broer en ik lopen nu alweer met jeukende ogen. Zou het van de hooikoorts komen of komt het omdat we in omgeving Zwijndrecht/Moerdijk wonen?

soms heb ik het opeens; ik zit ergens, en mijn tenen doen opeens veel pijn, en ik kan ze niet bewegen. naarmate de tijd verstrijkt kan ik ze steeds verder bewegen, en na een tijdje (1,5 minuut) kan ik mijn tenen weer normaal bewegen.. is dit zorgwekkend, en wat kan ik hier aan doen?