Wat is metabole stress?
Het heeft als het goed is iets te maken met diabetes en er is een relatie met de koolhydraatinname die je aan moet passen op de metabole stress. De vraag is eigenlijk: Een relatie leggen tussen koolhydraatinname en metabole stress, maar omdat ik niet weet wat metabole stress is, weet ik ook niet hoe de koolhydraatinname moet worden aangepast.
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Zoals ik het hier lees is het een onbalans in je lichaam, meestal veroorzaakt door een verlaagd gehalte glucose. Dit komt nog wel eens voor bij mensen die willen afvallen, minder gaan eten en koolhydraten schrappen. De oplossing is zorgen dat je gebalanceerder gaat eten, ook koolhydraten dus. En vaak moet je ook wat meer gaan eten, om je lichaam weer te laten herstellen. Toegevoegd na 1 minuut: Metabole stress = tekort aan glucose, verlaging van de stofwisseling, je stopt met afvallen.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
